Vårsleppen

Det skyter og spretter og våryrheten vil ingen ende ta. Det hele kulminerer i et fargesprakende fesjå toppet med nyblekede smil og nystrøkne flagg. Vårkåte nordmenn som sild i tønne i solskinn på nasjonaldagen. Is, brus, pølser; kan det bli bedre? Neste milepæl er bikinisesongen. Nå skal det virkelig slankes! Og nå holder det ikke lenger med punktslanking fordi en skulle få plass til desserten på innsiden av den nasjonale festdrakta (bikinen overlater ingen ting til fantasien)! Punktslanking hadde forresten vært helt konge om det virkelig funka!
Manet med sixpack, det hadde vært tidenes sensasjon...

Ut av hiet

Våren er her med sin bleke sol, pollenspredning og knoppskyting. Derav følger endring i en del aktiviteter, herunder mindre blogging. Derimot vil en fortsatt tid til annen ha mulighet til å se en hvalross i våtdrakt på to hjul. Men i enda større grad vil jeg være å finne i egen hage  med bakenden mot sola og fingrene i jorda.

Intet nytt under solen

Like sikkert som at 2 cm av "himmelens korrekturlakk" fjerner alle spor av oppmerkede p-plasser (slik at det er fritt fram å parkere hvor en selv føler for), er det at hundebæsj og annen drit kommer fram i dagens lys når det smelter. 

Rakkestad - hjem; 1-0 til meg!

Så har jeg gjort det. Sykla hjem fra jobben. 34 km via Os, Krossby og Varteig.

Forventet tidsbruk var ca 4 timer siden Tunevannet rundt på 22km tok ca 1,5 timer.

Sola skinte fra blå himmel, litt motvind. Passerte kommunegrensa etter 49 minutter. Bøkrysset 1 time. Dette kan jeg klare på 2,5 timer! Hasle, Øya. Går det på to timer? Fikk en tvungen pause på Alvim da bommene gikk ned for toget. Det behøver ikke være noen hemmelighet at jeg var rimelig sur i bena fra Sarp og hjem...

Tid: 1:58:55
Puls, gjennomsnitt: 153

Absolutt ikke så ille som jeg først forestilte meg!

Tunevannet rundt nr 2

Tid: ca halvannen time
Puls: gj.snitt ca 140

Jeg har dååååårlig kondis. To tomils sykkelturer med en dags mellomrom - jeg kjenner tydelig at det er mye å trene opp her!
Etter tirsdagens dårlige bukseopplevelse har jeg gått til innkjøp av en sykkelbukse. Riktignok føler jeg meg som en menneskelig spontanhybrid av en hvalross med våtdrakt, men sykkelopplevelsen blir en helt annen.

Jeg har nok en gang innsett at utstyr er halve opplevelsen.

Får jeg bedre kondis av det?
Nei. Her må det fortsatt jobbes.

Tunevannet rundt nr 1

Tidsforbruk: i overkant av en time

Puls: høy store deler av turen

(hadde ikke klokke eller pulsmåler)

Oppsummering:

- det ER lenger å sykle om Kolstad

- motvind er slitsomt

- en annen bukse enn den jeg brukte i dag kan med fordel brukes

- sykkelsko er digg

- kondisen min har et betydelig forbedringspotensiale

__

Lagt til 18. mars:

Syklingens distinkte sitte- og bevegelsesmåte har i dag gitt særegne resultater:

Jeg er sår i rumpa!

Næis taiming

Fuglene kvitrer, snøen smelter. Tankene kommer om at jeg bør vaske vekk møkka fra i fjor som fortsatt sitter på golfkøllene. Hva med å ta fram sykkelen?

Så kommer snøen. Mer måking. Til og med brøytebilen må ut. Skiføret er tilbake i Østfold. Ikke klisterføre, men blå extra! Og hva gjør jeg? Drar til fjells i helga for å gå på ski. Skikkelig lurt!

(kanskje det er bra sykkelføre når vi kommer tilbake søndag kveld?)